制作你自己的枕头喷雾

制作自己的枕头雾 大约六个月前,我买了一个枕头雾,我喜欢它。我每天晚上都在睡觉时使用Spritz。关于仪式和香味开始触发我的大脑的东西是时候放松了。

I’ve struggled with sleep this past year, so I’ve tried all the things…keeping the bedroom more tidy, leaving the bed when I wake up (instead of laying there frustrated that I can’t get back to sleep), and consuming less caffeine and alcohol. All of these things have been helpful to me.

无论如何 - 当我看到枕头雾时,我喜欢它的想法并开始使用它。它有一个漂亮的柑橘香味,这并不一定听起来像一个有助于你睡觉的香味,但无论如何我都非常喜欢它。当瓶子跑完时,我决定尝试自己制作。我已经买了用品做一个脸雾,所以我想,“为什么不呢?”。但是当我看着瓶子看看它有什么成分时,我发现实际上有很多人为的东西,我甚至不知道在那里。所以,当然,我更兴奋地制作天然成分。

这是我想出的!

制作自己的枕头雾 如何制作自己的枕头雾:

供应:
——一个玻璃喷雾瓶
-小漏斗
-蒸馏水
-薰衣草精油
-橙色精油
-洋甘菊精油

使用漏斗加入20滴薰衣草油,15滴野生橙色和10滴洋甘菊到你的瓶子。用蒸馏水填充其余的水。每次使用前摇晃。

如果您想要一个更强大的气味,您可以随时添加更多滴,但我建议首先。

制作自己的枕头雾 几个星期以来,我每天都用这个,我真的很喜欢它。这是一种温和的气味,不太强烈,但很明显。不要用太多,因为它主要是水,如果你用得太多,可能会让你的枕头潮湿!

欢呼睡觉仪式!如果你有任何秘密睡个好觉,我很乐意听到他们。xx- elsie.

PS-一旦购买成分,您将有很多瓶子。他们也做了很棒的礼物!

学分///摄影:Elsie Larson。照片编辑了CSGO雷电竞美丽混乱的行动

  • This is a great idea, thanks for the tutorial I wonder, could you use rubbing alcohol instead of water so the mist would evaporate quickly and not dampen your pillow? or is there something potentially harmful about that? I also ditto Katrina’s question about the eye mask, I’ve been hunting for one just like that

  • 你可以用酒精。我用蒸馏水,巫婆榛子和精油制作亚麻喷雾。巫婆榛子有点升高,没有气味。这对你的皮肤也有好处。我的“亚麻”喷雾剂也被用作我的头发,面部,身体,沙发等喷雾剂。

  • 我正要问同样的问题!我可以想象最终的油脂污渍。

  • 我喜欢这个!我在想我一直在使用枕头,哈哈!当我制作床时,我在所有床单上使用雾,但是夜间兴起了一个更好的想法。你把的气味很大,听起来很棒!

    - 最多

    http://www.modcircus.com/

  • 我要试试这个!我最近刚开始学习精油,并一直在使用柠檬草,薄荷和桉树疼痛的肌肉和关节。我有一个枕头雾,我喜欢多年前喜欢,我再也找不到了。现在我会尝试重新创建它!

    XO IDA.

  • 我喜欢这个!!你用什么尺寸的瓶子?只是为了规范石油数量的水。

  • 我已经睡了很长时间睡眠,以某种方式发生在我身上的东西上。我不记得甚至发生了它,但我的丈夫和我开始在潘多拉上听喜剧演员。我们开始在晚上做完,并听着声音,但没有电视,帮助我吨。让我的思绪离开严肃的事情,但不会让我专注于醒来的点。我倾听,因为我睡着了,通常只能通过一个部分,如果我在半夜醒来,我会把它重新打开并立即回到睡眠状态。音乐不起作用,但由于某种原因,笑话做。也许值得尝试一下…。

  • 我喜欢你使用doterra油!我的家人现在实际上是在犹他州会议上!

  • 太棒了!我已经在几年甚至我的男朋友每晚都在寻找自己的枕雾,并询问我是否已经喷洒枕头

  • 太棒了!我已经在几年甚至我的男朋友每晚都在寻找自己的枕雾,并询问我是否已经喷洒枕头

  • 用油按摩手脚,用湿布擦拭湿布将是您夜间常规的一个很好的补充。这释放了身体中的很多诱惑,让我睡得更好!
    / Jeanette.

  • 我喜欢睡前仪式的想法!我觉得这是个很棒的圣诞礼物!(是的,我知道,秋天才刚刚开始,我已经在想圣诞节了。这是疯了!)

  • 您是否有饮料干燥肌肤的问题?酒精会使香味更强大吗?

  • 这听起来很棒,我也难以入睡。我有丝枕案件,我担心枕头盒上的油积聚。我有几瓶精油,也许涂上一点油的混合物(薰衣草,橙色和洋甘菊)在我的脖子后面的脖子上会带来与枕头雾的效果相同,而无需染色丝绸案例。

  • 我从未听说过类似枕雾的东西,但听起来就像一个完美的想法!对我来说,睡觉是一些仪式和思考我的枕头气味,就像天堂让我爱我的床更多!我肯定会尝试一下:)

  • 你使用的瓶子尺寸是多少?我可能错过了,但我不知道用来有多少蒸馏水来“填充瓶子的其余部分”。我真的很想让这些成为一个“女孩周末”给予礼物。谢谢你的食谱和想法!芭芭拉

  • 这是一个辉煌的主意!我爱我的薰衣草枕雾,但我从未想过自己制作。我将不得不尝试一下!

    moosmusing.com.

  • 我的Mil Hausa枕头必须爱我,当我们留在她家时,现在我可以自己做!感谢分享!!!!!

  • 而不是使用酒精,使用廉价的伏特加(没有气味)或甚至橙色调味伏特加,它不会留下枕头或床单。它也是一个很好的脸雾。有些人用它来制作香水。或厕所!

  • 谢谢你的教程!我要为我的10岁的睡前粉丝鞭打这个。也许他自己的薄雾会有所帮助。
    我用精油制作了很多秃头,所以这雾是我的小巷!

  • 我是新的博客,很高兴我找到了!我现在将在遵循,以了解更多你的创造力。

    多么美妙的想法〜非常感谢分享!我非常艰难的时间睡着以及睡着了。我喜欢B&BW薰衣草/香草淋浴凝胶和乳液!当然,人们可以自己制作自己的精油。在睡觉前淋浴,使用这些产品并听取冥想CD对我有帮助。我也在阅读时早点燃烧一杯白色蜡烛,做我的感激之情,祈祷等。

    XO.

    P.S.哦,是的,你介意分享你买眼罩的地方吗?

  • 用一半的水代替金缕梅。水和油不会混合,所以油会一直停留在瓶子里的水上面,反过来也会停留在枕头上。使用金缕梅、外用酒精或伏特加会帮助油与水混合,并真正渗透到织物中,使香味持续更久。我一直在亚麻喷雾剂中使用金缕梅,所以我不确定只用水是否会留下残留物。

    另外,在你把精油喷到床上之前,先在你的皮肤上做小块的稀释测试也是一个不错的主意。你永远不知道你的身体会对一种新物质做出怎样的反应,尤其是像精油这样的强效物质。

  • 这是一个很好的主意,但我会建议你的读者柑橘油对猫有毒。所以,如果你有小猫并想要尝试,不要让他们进入房间约45分钟后它被喷洒。

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