第71集:Hygge和它如何帮助我们在冬天生活得更快乐!

这周的节目都是关于HYGGE的!

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显示说明:

链接到第13集:Hybernation Wisdom。

-链接我读过和喜欢的hygge书:
-《Hygge小书》
-住,收集
-Hygge:解锁丹麦的舒适+幸福艺术
-《Hygge之书

-elsie推荐:这款奶油霜奶油裤套装.这太有趣了!与其说这是一次烹饪冒险,不如说是一种手艺。

艾玛建议童话灯人造叶植物

-Elsie建议:收集睡衣!我最喜欢买睡衣的地方之一是Madewell诺德斯特姆目标,J.Crew., 和汉娜安德森.也联系起来我的假毛茸茸的Birkenstocks

艾玛建议:这个电热毯这是劳拉的DIY一个

-艾玛说她被电热毯吓坏了但是埃尔西喜欢它们

-Elsie推荐:任何发光的!粉红色的盐灯粉红盐夜灯人造蜡烛我最喜欢的精油扩散器

- MA推荐:无尽的汤。她的最爱汤食谱雷竞技技浸没搅拌机。

埃尔希最喜欢的汤食谱

有罪的快乐宝藏:

-elsie最喜欢的自我坦纳.一定拿一个手套

-艾玛的新羊角面包爱。

谢谢,谢谢,谢谢你支持我们的播客!我们非常感激你!

集71年成绩单

埃尔西:您现在收听的是《美丽的混乱》播客节目,这是圣诞节和春天CSGO雷电竞之间的尴尬季节。

埃玛:有些人管它叫冬天。(笑)

Elsie:(笑)这周我们要做一个全面深入的hygge集,我们每个人要分享三件让我们在每年这个时候在家感到舒适的事情。

艾玛:是的。另一个标题是“如何在冬天生存。””(笑)。

埃尔西:是的,实际上,去年我想我们……

艾玛:精神上。

Elsie:一个关于幸存冬天的一集......

艾玛:我觉得是冬眠小贴士……

埃尔希:冬眠的智慧。是的。让我们在节目笔记中链接这个。但是,我们带回了更多的冬眠智慧。所以每年的这个时候,我通常通过幻想旅行来生存……

艾玛:是的,没错。

埃尔西:那艘船已经开走了,我再也不能这样生存了。虽然今年是我人生中第一个冬天成为一个拥有热水浴缸的骄傲的主人。所以我以另一种方式生存。(笑)

艾玛:呜呼!

埃尔希:是的。

艾玛:我很兴奋。

埃尔希:哇!我知道。我也很兴奋。我把你的梦想偷走了。(笑)

埃玛:真的。

Elsie:因为艾玛喜欢热水浴缸。她总是谈到了这么多。

艾玛:我是一个热浴盆传教士。

埃尔希:是的!

艾玛:那就是我。

埃尔希:是的。我太兴奋了。在过去,我总是知道我们什么时候会喜欢房子商店,我会看到一个带游泳池的房子。我一直认为有热水浴缸的泳池才是真正好的田纳西州泳池,因为,你知道,一年中的大部分时间你都不能在游泳池里游泳,除非你……

艾玛:是的。

爱尔西:……冰浴爱好者,但我不是。(笑)

艾玛:是的。听起来很酷,但我还没到那个阶段,所以。正确的(笑)。所以我们每个人要做三件事来让自己变得舒适。你的第一个是什么?

埃尔西:好,现在是烹饪/烘焙的季节。我现在比以往任何时候都更喜欢烹饪和烘焙。我应该说,这是非常hygge的:在我们深入讨论之前,我会把我在节目注释中读到的所有hygge书籍链接起来。它们都很棒,而且各有不同之处,不过我认为如果你想快速阅读一下,就能全面了解hygge,我推荐《hygge小书》。这是很好。总之,我在我的烹饪和烘焙领域,我一直在烘焙。它是如此有趣。这只是一种爱好。人们总是说,我不知道为什么那么多人会问这个问题,他们会说,“谁吃了你所有的饼干,谁吃了你所有的纸杯蛋糕?”我就想,这有关系吗? Like, the joy of making them is really like what I’m there for, you know?

艾玛:呃呵呵。

埃莉莉:是的。通常我会送一串,但我觉得在Covid时代,它有点尴尬。

艾玛:是的。当我招待朋友的时候,我真的很喜欢洗几次手,还戴上口罩。

埃尔希:是的,这很好。

艾玛:......虽然我做到了,因为我就像我不知道。所以在这里只是。是的。

埃尔西:总之,所以我决定在过去几年里学习皇家糖衣给我带来了很多快乐。所以我决定今年要增加一项新技能。所以我买了一套糖霜头,大概是50个,17美元,我会把它连接在展示笔记里。当它被寄来的时候,附有一个小图表,上面写着每个小窍门的作用,我的脑子里就像被各种想法爆炸了一样,这是一件非常快乐、令人兴奋的小事情。艾玛和我有过一段很恩爱的小蛋糕时期。但那是很久以前的事了……

艾玛:是的。

埃尔西:那是十多年前的事了。

艾玛:是的。十多年来。

elsie:当我们有我们的,喜欢,一个小杯形蛋糕店和我们的小泡泡茶商店。这是另一天的另一个故事。But anyway, so, yeah, learning this skill — in my whole life, I’ve made cupcakes so many times, but I’ve never done anything beyond, like, piping it through, like maybe a plastic bag from the drawer in my kitchen. So this is like a whole new level of crafting excitement for me. It’s very joyful and I, I think I’m just going to become a cake decorator for the rest of quarantine. However long it lasts is cake decorating time.

埃玛:我很喜欢。我爱它。

埃尔西:你的第一个是什么?

艾玛:我的第一个想法是把所有的圣诞装饰品都收起来,对我来说,这里有很多悲伤。所以我试着找出一些我可以保留的东西。所以基本上我要把我所有的圣诞彩灯都拿走。有时人们称它们为仙女灯,在房子里重新使用它们,因为我真的很喜欢它们。我喜欢这种发光的感觉,我喜欢在下午四五点钟的时候打开它们,那时天已经黑了,我觉得现在是下班后了,我的意思是,下班后就是下班了,下班后就是发光的时间了。因为我觉得当天很黑的时候,比如你在5点、5点半、6点下班的时候,天就完全黑了。

埃尔希:是的。

艾玛:感觉就像你的一天结束了。你知道,那是一个无人民主义者。而且我只是觉得不是很有动力,不要觉得很兴奋,不能做爱好的东西或者除了看电视之外,这很酷。但如果你每晚都这样做,如果我有点郁闷,如果这是我每晚都做的话。无论如何,所以我觉得有灯光,发光只是让房子感到有点令人兴奋和舒适,让我觉得更有动力,哦,现在我仍然可以做事。这只是它在晚上的样子。所以无论如何,所以我所做的是我有这两个巨人,他们就像六英尺高的,在我家里的人造小提琴植物。所以我基本上把它们变成了圣诞树,在那里我用灯包裹它们,我打开它们。他们没有装饰品或任何东西,但他们有灯光,我晚上把它们转身,他们在我的客厅里,这也是我办公室目前的地方。所以,那些,我也要在卧室里闲逛一些。 And I don’t leave any of them on when I sleep, but it’s just something. So when I’m walking around the house at night, which by night, I mean after five p.m., it just feels like kind of a glow, which feels nice, feels like a cute little restaurant or bistro or something. Kind of Christmassy, but no Christmas.

埃尔西:我非常喜欢你的想法。我也要这么做。我要复制它。百分之一百。爱死它了。

艾玛:几乎让我想起了像宿舍的房间,因为我觉得我可以在你的第一个公寓中做这种事情,或者你有宿舍。我没有宿舍,但你的第一间公寓。但我就像,实际上这是一个好主意,你应该这样做。拒绝!

Elsie:真实地把圣诞灯放在床上。这就像早起的20秒,但我现在实际上想要他们。我也是。

艾玛:好的,我们要休息一下,然后我们会马上回来。

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埃尔西:好的,我的第二个爱好是收集睡衣。过去我会穿旧t恤睡觉,或者穿旧衣服睡觉,我根本不在乎。我还有这件十五年前的背心。这仍然是我最喜欢的一部。但总的来说,在过去的几年里,出于某种原因,我想那是因为我几年前刚从Madewell买了一套配套的睡衣,我当时就想,天哪,我太喜欢这套了。我觉得更有凝聚力,我不知道,我喜欢这样。有配套的睡衣感觉很特别。所以我就开始收集,现在我有整整一个抽屉。我最近重组我的壁橱里,都有一抽屉的像小的小短裤和小背心,你想睡在然后你会穿的像更大的如果你喜欢,如果人结束了,(笑)你知道我在说什么吗?

艾玛:是的。

埃尔西:如果你有客人,或者长裤之类的,你知道,随便什么。总之,收集睡衣给我带来了很多乐趣。我觉得很舒适。我会链接一些我最喜欢的,但是是的,比如Madewell雷竞技进不去有一些很棒的。她有很棒的发型。汉娜·安德森,这是一个孩子的品牌,但他们把妈妈和我搭配得很好。我的朋友凯特琳说那是假的勃肯鞋很明显是假的勃肯鞋它们毛茸茸的,不只是内部毛茸茸的,就像我其他的一样。它们的外表也毛茸茸的。他们有黄金硬件。

艾玛:好。

埃尔西:是从沃尔玛买的,我一找到勃肯鞋就买,你知道,勃肯鞋大概要150美元。这些大概是20美元。所以我将在节目笔记中把它们联系起来。但我买了,我想,这是我的新鞋。它们非常、非常酷、舒适、舒适。是的,我会在节目笔记中链接到它们,它们绝对是亮点,我也会展示一张图片。

艾玛:是的,请做。我很感兴趣。

埃尔西:对,你得买一些。

艾玛:我喜欢二十美元!我不感兴趣,(笑)所以。

埃莉莉:是的。

埃玛:好的,这是我的第二个。所以通常我都喜欢泡热水澡。我也会梦到我的度假屋,我的房子,如果有足够的钱,我想把桑拿浴室放在哪里,我可能明年会做这个梦。但这是一个更大的项目,所以我们拭目以待。不管怎样,我喜欢热水澡和桑拿浴的原因是,你可以享受舒适和温暖,然后上床睡觉,在被子里保持温暖。比如你的…我的指尖,我的脚趾。我只是觉得晚上10点该睡觉的时候我经常觉得很冷。所以我喜欢能让我温暖起来的东西。所以我没有热水浴缸,没有桑拿房。我有我的电热毯。 (laughs) I use like every single night. It’s like, I’ll link it but it’s so dorky. It’s one of these ones…I wore at one time on Instagram just to show people how cool I truly am. But you warm it up in the microwave, you could probably do it in the oven if you wanted. But I put it in the microwave and then it goes around your neck and your shoulders. And I will also kind of like lay it on my bed and like, lay on top of it for, like, my lower back and things like that. And I love it. You can buy one. You can make your own. We have a tutorial that Laura did years ago that it looks like a cat. It’s really cute and it goes around your neck so you can make your own you don’t have to buy one, but I have one. I’m kind of also, put it out there, I’m kind of scared of electric blankets. Some people love electric blankets, and I feel like that would be a similar thing. Yeah. And I, I don’t know why. I’m just kind of scared of them because every now and again I have my rice heating pad in the bed with me because I’ll be reading a book and it’s time to go to bed. And I fall asleep with it sometimes and I’m just kind of scared of falling asleep with my electric blanket. I know they have them where they’ll shut off automatically. But what if it doesn’t? I don’t know. I just something about it makes me kind of anxious. And so I’m like, no this is for relaxation. (laughs) I just don’t want to…so if you’re an electric blanket person, awesome. But I just can’t I don’t know. It freaks me out too much. So it’s like leaving a fireplace on to me just stresses me out. So I’m into my rice heating pad. It’s very grandma and I’m very into it. I use it like every night I’m serious. Like towards the end of the day I’m like looking for it. I’m like, oh, it’s almost rice heating pad time. I like looking forward to it. (laughs) So, yep!

埃尔希:啊!是的,我绝对不怕电热毯,我认为电热毯很棒。但是,是的,我害怕微波炉。所以我们在这一点上是完全相反的。(笑)

艾玛:哦,是的。

埃尔希:哦,好。我的第三个问题和艾玛之前说过的有点类似,但我讨厌拆掉我的圣诞装饰。在我看来,这是一年中最糟糕的一天之一。

艾玛:是的。

埃尔西:因为它让你的房子充满了最大的欢乐。你得把那种快乐抽回去。如果你是一个喜欢重新开始的人,我可以看到这是多么快乐。但是对我来说,我感觉我失去了一些东西,就像今年我留下了我的纸雪花,因为我想我可以把这部分留久一点,因为现在是冬天。

艾玛:是的。

埃尔希:不管怎样,只要我们取下装饰,我开始寻找只东西,我会把链接放在展示笔记,但是我最近发现的一件事,我真的很爱,所以我有一个粉红色的盐灯,很漂亮。就像就像这个闪闪发光的粉色台灯。就我个人而言,我并不像某些人那样认同它的健康益处。我只是觉得它很漂亮,对我来说就足够了。但他们做了夜光版本的这些我第一次买它们是为了给孩子们的房间,他们很喜欢。他们关掉了大量的光,它是粉红色的发光。他们的浴室里和卧室里都有一个,他们必须要有夜灯才能睡觉。所以我喜欢这样。它也适合旅行。如果你有像我这样的孩子,他们必须有一个浅睡的夜晚,那么你不会想要忘记它。 Yeah, like our sound machine, and our night light are our most important things when we’re packing to go somewhere. It’s like essential. And let’s see. Ok, and then the other thing is faux candles. So the LED faux candles that last a long time, you can put them inside of little like what do you call it, like a candleholder with lots of holes, you know?

艾玛:还愿的人,就像一个还愿人之类的。

elsie:是的,这很好。然后显然,你们知道我爱我的精油,所以我有我的非常喜欢的扩散器是超新星漫射器。不能说它是从名字或它看起来有多漂亮,当它亮起而且发光,但我也会链接到明示中,这对扩散器来说非常实惠,因为他们可以为更好的人带来昂贵的昂贵昂贵。我会说价格,这是最好的扩散器。是的。我喜欢精油。就像我不反对蜡烛。我们有几个蜡烛。最近我们的力量出去了,我们喜欢点燃一堆蜡烛。而且我就像,这有点像一个很好的感觉。 But I feel like in an every day, like on an everyday basis, I’d rather do the essential oils than candles and candles are more of like a special occasion thing to me.

埃玛:我喜欢蜡烛。我喜欢蜡烛。我当然更喜欢豆制品,但我一般喜欢蜡烛。

埃莉莉:是的,她是一个蜡烛爱好者,我觉得我是一个精油爱好者,虽然不是疯了!(笑)在某处绘制线。仅扩散!

艾玛:Mmhmm MHHMM。凉爽的。好吧,我的第三个是厨房的东西,所以你进入了我的烘焙,我也烘焙了。But my, my third one is soups, it is soup season and so at least once a week I make a big pot of soup and I make it for dinner and then I’ll get to eat it for like two or three days after that, either at dinner or like a quick work lunch. You just warm it up and it’s the best. It’s a great like meal prep thing, but it’s also just fun to make a big pot of soup at night. It just feels cozy. And I think of soup, kind of like the winter version, like a winter smoothie, basically, where it can be full of good stuff for you, vegetables, all sorts of things you can even use like bone broth if you want to get more protein in there or whatever. So there’s lots of ways to make it super healthy, but it can also be super like decadent and comforting too, like I have this on the blog, there’s a potato and broccoli cheese soup. I make that all the time. I have this kind of creamy cauliflower and leek soup and those are both pretty comforting. And like you can add cheese, you can add crackers and it feels just like great. So, soup season. I love it. Yeah, I love making new soups. So I’m always trying other people’s soup recipes from cookbooks I see or other food blogs or whatever because I just love soups.

埃莉莉:是的,艾玛有史以来,让我成为最好的汤食谱,所以我也将链接到演示笔记中。然后让我们的链接相当于你喜欢的沉浸式搅拌机,因为我使用我的维生素,但我知道沉浸式搅拌机是方式,方式,方式更便宜,对吧?

埃玛:是的。你可以直接在锅里搅拌,我喜欢这样,感觉就不那么像菜了,我喜欢这样。这是更容易。不像热液体从一个物体转移到另一个物体。我觉得我在用搅拌机的时候时不时会洒一些东西,我喜欢烫到自己,因为我觉得“这汤太烫了!”所以浸泡式搅拌器比较简单,但它们都很好。它们都是无论你有什么都能解决的。

埃尔希:是的。好的。让我们快速赞助。

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让我们谈谈睡眠。我们都喜欢它,我们大多数人可能想要更多。但而不是获得一个稳固的夜晚,我们经常发现自己滚动社交媒体或在我们应该在夜间供电时阅读新闻。睡眠可能是最多需要的第一件事。这就是为什么我们兴奋地与平静,这款应用程序旨在帮助您缓解压力并获得您生活中最好的睡眠。他们为ABM听众提供特别优惠!平静有一个设计用于健康睡眠的整个程序图书馆。像Soundscapes,引导冥想,以及一百多个睡眠故事,通过斯蒂芬弗莱,凯莉·罗兰和劳拉德尔德等舒缓的声音叙述。世界各地超过8500万人使用平静来照顾他们的思想,睡得更好。对于展会的倾听者,平静正在提供一个特别有限的时间促销在Calv.com/abeautifileMess的平静高级订阅的40%折扣,这是无限制的整个图书馆的40%的折扣,每周增加新内容。 Get started today at CALM.COM/ABEAUTIFULMESS. That’s CALM.COM/ABEAUTIFULMESS.

埃尔西:好吧,在我们结束之前,让我们快速做一个内疚快乐的珍宝。我们很久没吃过这种东西了,我喜欢有罪恶感的快感。我也是。哇!好吧,我的是假晒黑。所以在过去,在我们称之为现在的以前,我会去…

艾玛:Covid前的BC。(笑)

埃尔西:就在新冠肺炎之前。我会很经常去这个地方在纳什维尔和得到一个有机喷雾晒黑,这是可怕的,因为你在那里,你知道,你就像完全裸体,然后他们喷你,让你所有完美的,就像他们喷枪你,你明白我的意思吗?这就像是我的自信的终极助推器,比我能做的任何一件小事都要多。我就是喜欢晒黑喷雾的感觉。总之,很明显我现在不去赴约我不知道你会怎么做如果你戴着面具或者,你知道,也许这对某人来说值得,但对我来说不值得。所以我一直在做的就是直接在家里,自我晒黑我最喜欢的一种,我想我之前可能在博客上写过这个,但已经很久了,叫做Vita Liberata,一种现象性的晒黑摩丝。你可以在Ulta网上买到,我会链接到它。是的,是慕斯。所以它出来的时候就像泡沫一样你必须用手套来处理它。所以你只需要摩丝和手套,然后把它涂在皮肤上,然后洗个澡,你知道的,就像那天晚上那样。 It works really well. It has some bad reviews. And I think the reason it has some bad reviews is because in the product title it says like two to three week, like tan. And I think that’s a little ambitious to say that. I think it’s like if you want to have the tan…

艾玛:如果你不洗澡的话。

elsie:对。我想如果你想拥有这个棕褐色,你有点会这样做,每次淋浴,都猜测你的频率,我猜。但。

艾玛:对,对。

埃尔西:这真的没什么大不了的。很多时候我只锻炼胳膊和腿,因为,你知道,就像锻炼身体的中部,这没什么关系。所以我用的是中等的,我的皮肤很轻。所以它不是,这就是我喜欢它的原因。它不是,它不是很有攻击性。有时候我试过很多假的美黑产品,它们可能是黏糊糊的橙色,就像太多了一样。这有一点温和。这就是我喜欢它的原因。我觉得很难把事情搞砸。很难画出很糟糕的线条,因为当你使用泡沫时,你可以看到颜色在你的皮肤上。 So you it’s like if you can see that you you can see whether you blend it in or not at the moment you’re doing it. So anyway, I’m probably overtalking about this, but if you feel like a fake tan would help you through this, like, annoying winter season, try this out. I highly recommend it. I’ll put the exact one I get and the exact tanning mitten and hopefully love as much as I do.

艾玛:爱死它了。我喜欢晒黑。我的,正如大家所知,我有罪恶感的快乐宝藏之一就是我喜欢在每周五出发时吃羊角面包周五。就像我经常从乔氏超市买的冷冻羊角面包。你在前一天晚上和周五早上都安排好了,有很多播客听众给我发邮件说,“我们也这么做了,但我们在周一做。”所以我觉得人们把它当成一种有罪恶感的快乐珍宝。

埃尔希:是的。

埃玛:不管怎么说,我已经有一段时间没有去Trader Joe 's了,因为我没有旅行,我住的密苏里州斯普林菲尔德也没有Trader Joe 's。所以圣诞节,我给自己买了一盒Williams-Sonoma。它们叫银河巧克力羊角面包。这是羊角面包,冷冻的。

elsie:你邮寄了冷冻羊角面包。

艾玛:我做到了。

埃尔西:我从来没有像现在这样爱你,艾玛。(笑)

艾玛:当我在纳什维尔访问你时,我会在Trader Joe储备,但我没有拜访你。所以我很喜欢,好吧,我在哪里可以在线购买?所以这就是我现在在做的事情。所以它的样子是一样的。仍然在周五做羊角面包,但我有一个新的品牌,因为我有一个邮件命令一些羊角面包。(笑)

埃尔西:嗯,这也是一个很棒的礼物主意。我们会把这个链接放在节目笔记里,我想我以后会把它作为礼物送给你的。

艾玛:我喜欢这会像母亲节那样是一个非常好的,或者我不知道,只是一个朋友的生日,送他们一大盒冷冻羊角面包。他们有不同的。他们有巧克力,我认为他们有杏仁,他们在威廉姆斯 - 索诺玛遗址上有一堆不同的。所以我得到的那些真的很好。

非常感谢大家收听A Beautiful Mess播客。CSGO雷电竞我们非常感谢你们在Instagram上分享我们的播客,我们也很喜欢收到你们的问题。我们的电子邮件。你可以通过podcast@www.jimshorror.com给我们发邮件

爱尔西:祝你一周愉快!

艾玛:再见!

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  • 大事件!如果可能的话,你能谈谈或写更多关于冬季装饰的博客吗?如何让你的家在圣诞节后看起来神奇?我住在一个寒冷阴暗的地方,喜欢用童话灯和冬季装饰的想法,但不想让我的房子看起来像大学宿舍!

  • 关于闪烁的灯光....我只是想说我没把圣诞树挂起来,但在情人节那天重新装饰了一下,这是我做过的最好的决定!我把所有的装饰品都拿掉了,换上了清仓时买的一些红色的装饰品和homgoods的一些白色心形饰品。还添加了一些粉色的彩灯和粉色的丝带。我丈夫一开始有点怀疑,但就连他也喜欢。它确实让漫漫长夜变得更美好

  • 感谢收看本期节目!艾玛,我和你一样害怕电热毯,原因是一样的。插上电源我肯定会睡着的!

    你们介意再链接一下埃尔西提到的汤书吗?我一直在寻找新的汤食谱。雷竞技技你的豌豆汤和意大利调味饭在我家轮流吃!

  • 我只是想让你知道,在最近的两次口腔手术中(我是麻木的,但醒着),我选择听ABM播客,因为它是如此的安慰和有趣……在手术期间极大的分心!我在痊愈前都在吃流食,艾玛的土豆西兰花汤太棒了!(作为一名素食者,很难找到一种汤既能填饱肚子,又有营养,又不会太辣或太酸,不会在手术后刺激口腔伤口)

  • 我们自己做蜂蜡蜡烛——用模具和浸渍后送给别人,在我们家里使用。我现在*只*会使用具有净化元素的蜂蜡!我还发现了《公民》里的羊驼毯子!我极力推荐他们。

  • 是的,我喜欢说话卫生!我只是不得不跳上进入艾玛的焕发时间提示。如果你把这些灯放在智能插头上,并将它们设置在日落之前每天都会打开它是魔术。在黑暗的冬夜帮助我了。

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