为新妈妈聊天

育儿是我做过的最好的东西,也是最困难的事情。在我最低的时刻,我觉得我的灵魂一直被削弱,永不回报。我知道这听起来很戏剧,但它发生在我们所有人身上!这是艰苦的工作。

在两年内采用两个孩子后,我学会了一个关于育儿高度和低点的一两件事。这是一个情绪的过山车,在一天结束时,我需要这么多天。所以我以为我会为那些可能需要它的人留下一个。

你做的很棒!
如果你没有阅读其余部分,只要你听到这个,就可以了:你很棒。

很容易关注你今天没有完美的事情,但没有完美的妈妈这样的东西。如果你做得最好,你做得很好。请记住,没有人知道如何像你这样的孩子们父母。你是为此而制造的!

照顾好你自己。
我了解花时间的努力,和朋友一起按摩或安排午餐,或者甚至只会独自离开房子。当我被淹没时,这对我来说真的很难,但这是我保持健康工作的一部分。做任何你需要做的事情,以“首先放弃自己的面具”。这可能意味着很多不同的东西,所以请记住这一点你的健康真的很重要。拿到任何机会为您的电池充电。

你需要互联网休息吗?
如果你正在经历艰难的时间和互联网上的所有人都令人讨厌,也许有点突破。你不会错过那么多。当你回来时会在那里。离线可以是一种伟大的自我保健形式。

你试过治疗吗?
我自己为新父母做的最好的事情是常规治疗课程。在过去的几十年里,治疗周围有更多的耻辱;现在我知道的大多数人经常去。我很高兴治疗变得更加“受欢迎”,因为在我的经历中,它帮助我通过更快更强大的事情。我不能推荐它。即使在几个星期时我不想谈论任何“大”,我总是很高兴我花了时间去。

放开内疚。
我必须克服一个新妈妈的最大的东西之一是我的内疚,因为不是我在孩子面前的一切。有几天(和几个月),我只是不是朋友或孙女或我想成为的业主。有时候我不能成为10分中的10个。我不得不放手。能够平衡和戏耍我的新生活的一部分是让自己允许取消某些东西或不为一切志愿者,或者意识到在我未来会有这么多年,我有更多要提供 - 但那么时间不是现在。在我家里的几年里,我家里的小孩,他们在内心和思想中占据了很多空间,为其他事情留下了更少的房间,甚至是重要的。我不得不接受这个。我希望你也可以。

调整羞耻 - 特别是从你自己。

如果你还在读书,我会送你最大的拥抱。我知道这是想象中的,但我仍然希望你能感受到它!作为父母并不容易,这是一场马拉松,它可以不完美做到这一点。我希望你今天觉得并得到支持。我希望你能找到一种方法来照顾自己或给自己一个休息 - 你应该得到它!

xx- elsie.

学分//作者:elsie larson。摄影:琥珀乌尔默。照片编辑了一个颜色的故事桌面
  • 这是一个如此伟大的提醒!我们都在尽力而为,而且可能比我们想象的要好!

    而对于唱片,你是一个美好的妈妈!作为一个中国养父母,我喜欢看到女孩面孔的快乐。

  • 我很高兴我今天读了这个!特别是关于内疚的最后一点,因为我抓住了在怀孕期间已经改变的关系和惯例的罪魁祸首。当你说我们需要放弃耻辱并接受我们不能一直给每个人的人来说,你是对的。感谢您分享和鼓励新的,即将成为妈妈!

  • 谢谢你发布这个!我的女儿几乎是一个,成为一个妈妈很难。当她出生时,我绝对觉得一块我永远消失了,但是现在很多事情都在暂停 - 这是一个有用的透视转变。

  • 伟大的帖子和伟大的工作,elsie。
    即使事情变得艰难,我也非常欣赏你带到桌子的阳性。这种观点,育儿和童年的每一部分都是生活的阶段是如此超级Duper帮助。治疗也有帮助,也可以只是一个阶段。

    爱!

  • 我不是妈妈,但喜欢读这个PEP谈埃莉莉。作为父母是世界上最艰难的工作,目前我不觉得自己不喜欢,但我尊重所有那些在那里提高最新一代的人。喜欢在IG和所有童年神奇记忆中看到你的家人♥

  • 今天这给我的心带来了微笑,谢谢你只是把它放在那里
    送你一个巨大的电子拥抱,你做得很好,妈妈!
    // Bipasha.

  • 谢谢你,elsie!我有2个小孩,并觉得他们消耗了99%的身体和情感能量!(当然,我也爱他们!)然而经常会觉得我在世界上做的一点令人内疚。谢谢你提醒我,现在没有别的别的东西,这只是一个季节。真正欣赏这篇文章♥

  • 我认为对我来说是最困难的一部分,这是对最初几年的身份失去了我的身份。我的儿子是一个独生子女,我花了很长时间才能适应如此需要。在全职工作之间,然后为不是他的主要照顾者而感到内疚,并试图在我的非工作时间弥补它,我从来没有一分钟专注于我喜欢的东西,就像阅读或没有谈论五分钟。他现在差不多了4年,并且在去年开始变得更加独立,并且终于恢复了自己,这一直恢复活力。

  • 谢谢!作为一个全职妈妈/全职雇员/兼职养殖学生,感觉就像他们失败了一点点,它很高兴听到这个。

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